恵比寿駅から徒歩5分の完全貸切りマッサージサロン。お子さま連れでも歓迎!

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| 1/4より通常営業いたします。 ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

■1/4より通常営業いたします。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

●新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。

恵比寿のマッサージ店
ボディプラスの綿引(わたひき)です。

今年は暖かいお正月になっていますが、
いかがお過ごしでしょうか?
食べ過ぎ・飲みすぎは大丈夫ですか(笑)

今年初めてのお知らせでは、

●新年のご挨拶と綿引家の正月日記

をお話します。


■実家でゆっくり???

綿引は31・1・2日と
埼玉県(三郷市)の実家でゆっくり?してきました。

ゆっくりに?が付くのは、
毎年恒例の家族マッサージをしてきたからです!


特に、祖母(91歳)はマッサージを楽しみに
していますのでこれをやらなきゃ私としても
年が始まりません。

大好きな頭のマッサージも含め、
全身まんべんなくほぐして、調整してきました。

元気が増した祖母はたくさん食べなさい!と。
「おばぁちゃん、そんなに食べられない・・」
とは言えないんです(汗)


■うちの両親も年を重ねるごとに

体の話が多くなり健康の意識が強くなっていますね。

母は健康志向?とういうか、
テレビの健康番組をメモして実践しています(笑)

今は、踏み台で足上げ体操を10分間やっている
みたいです。

踏み台にしているのが、
お風呂で座るイスなんですけど・・。
高さがちょうどいいみたいです。

安定はしているのでいいのですが、
転倒だけは気をつけるよう強く言っておきました!

「そこにつかまってやりなよ!」って感じです。

朝・昼・晩とよく続けているなと感心して
いますが、来年は何をやっているのやら・・。


■面倒くさがりの父も今年は違いました!

出ているお腹をどうにかしたいけど
散歩はしたくないと完全に矛盾しているのですが、

その場で「もも上げ」をすることを教えたら、
やる気になってました(驚)

次の日の朝、
「50回やった!」と偉そうに言ってましたよ。

脚の衰えを強く感じ始めていたみたいで、
やる気になっている様子です。

3日坊主にならないことを祈っています。

両親も70歳近くになりますが、
健康を維持するには運動は必須ですので
細く長く続けてほしいですね。


■富士山を見ながらジョギング

綿引は、
江戸川の土手でジョギングするのが恒例なので、
体を動かしていましたよ!

遠目に富士山とスカイツリーが、
クッキリ見えて気持ち良かったです。

なんだかんだで、年中無休ですが
よく食べ・よく動きましたのでパワー全開です!


■みなんさんを全力でサポート!

2016年もみなさんのお身体をしっかり
サポートさせていだきます!

施術はもちろんのこと日常生活のアドバイスなど
お役に立てるよう簡単!わかりやすい!内容を
お伝えしていきます。

本年もよろしくお願い致します。

ボディプラス恵比寿 綿引

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更新日:2016.01.03

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